52 videos de ejercicios para el verano (y guia Gold Gym)

52 videos de ejercicios completos (c/u 5 minutos aprox). encontraras videos con pesas, con maquinas, en colchoneta, usando solo el cuerpo. Ademas incluye en PDF la Guia de entrenamiento del gimnasio Gold Gym.

Parte 01/06 - http://depositfiles.com/files/wool7hamj
Parte 02/06 - http://depositfiles.com/files/l2wnxxyc1
Parte 03/06 - http://depositfiles.com/files/n13wjoxaz
Parte 04/06 - http://depositfiles.com/files/eb6x9qx7j
Parte 05/06 - http://depositfiles.com/files/h1zhjfjcn
Parte 06/06 - http://depositfiles.com/files/3i4jb17nk

*** Videos en español e ingles.